头痛、太阳穴发胀？
太阳穴发胀、发紧。用一个点配合缓慢呼气放松下来。
用什么拇指指腹,或筷子圆头
按哪里眉梢与眼角连线中点向后约一指宽,略凹陷处
怎么做力度以有酸胀感但不疼痛为准,缓慢画圈,每侧 1-2 分钟,配合缓慢呼气
之后之后离开屏幕休息一会儿，喝点水，放松肩颈。
马上就医
出现以下任一情况，请先就医，不要只靠按压：
- 突然爆发的、此生最剧烈的头痛
- 伴随呕吐、视力改变、颈部僵硬、发热或意识模糊
- 头部受伤后出现的头痛，或持续加重、数日不缓解
整理：Rebirthealth 健康顾问团队 · 审核：四大医学体系认证顾问
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